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宝宝成长要经历很多事情,比较添加辅食,无论是奶粉的宝宝还是母乳宝宝添加辅食都是必须经历的,因为随着宝宝身体发育,只靠母乳等单一的一种食物已不能满足他们的全部营养需要了。必须及时地给母乳宝宝添加辅食,以提供宝宝生长发育所必需的营养。

那么妈妈们应该怎么给母乳宝宝添加辅食?要注意以下几点:

1、要按照月龄给母乳宝宝添加辅食。宝宝13个月可添加糖、稀米汤、菜汤、果汁、蛋黄、鱼泥等;宝宝46个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等;宝宝79个月可添加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等;宝宝912个月添加的辅食有龙须面、烂饭、馄饨等。

2、按原则给母乳宝宝添加辅食。添加辅食原则一应该是先加蛋黄以后完蛋,然后各种荤菜和水果、蔬菜;原则二是辅食添加品种一周只可以增加一种;原则三,由细到粗软到硬,让宝宝逐渐从流质食物过度到固体食物,先吃糊状食物,然后细颗粒食物,再粗颗粒,小块,大块食物。专家提醒,人类在婴儿时期是流质食物过度到固体食物的最佳年龄,如果错过这段时间,再吃固体食物就会作呕,危害身体健康。

3、给母乳宝宝添加辅食鸡蛋,要注意量要由少到多。鸡蛋可以加在奶里的,让宝宝慢慢适应,但一定要逐量添加,先四分之一,没有过敏等不良反应,可以逐量加二分之一,以后每周增加四分之一,直到一个月后可以吃下完整一个。

4、给母乳宝宝添加辅食要注意补充所需要的维生素C,可以多吃水果。水果富含各位维生素,正符合宝宝正常生长所需要,而且酸甜可口,宝宝都爱吃,可以把水果做成方便入口的果汁或者果泥。

5、给母乳宝宝添加辅食要注意卫生。一方面,给宝宝添加辅食最好现吃现做,若不能现吃现做,也应将食物重新蒸煮。另一方面,要经常消毒添加辅食的用具,以防病毒侵入宝宝体内引起疾病。

6、给母乳宝宝添加辅食要观察宝宝有不适应的反应。要观察宝宝的大便,如大便不正常要暂停添加这种辅食,待其大便正常、无消化不良症状后,再重新添加,但量要小。此外,要看宝宝的皮肤有无过敏反应,如皮肤红肿,有湿疹,应停止添加这种辅食。

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妈妈们给母乳宝宝添加辅食是事在必行的,也是不可回避的事情,与其拖拖拉拉,还不如麻利一点,做好各方面的准备,因为6个月以后母奶内的成分已不能满足宝宝的生长发育的要求,如果不添加辅食,只会影响宝宝的发育。

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