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找个女的生小孩_坐月子睡软床好还是硬床好?年轻妈妈来学习
文章来源:http://www.aihaoba.com.cn  发布日期:2021-05-15
女性生完孩子后身体恢复需要一个漫长的过程,这个过程需要做好各方面的工作,比如选择硬床还是软床就是很有讲究的,今天就为大家介绍这方面的专业知识。

一、一般来说月子期间最好是注意保暖,另外注意营养的均衡。

意见建议:一般来说不管是不是在月子期间都可以睡个硬板床,这个有助于保护腰椎的。

二、坐月子一般睡软床好一些,不要太硬,洗头的问题一般的15天以上洗头比较好的,太早了对身体的健康有影响。

三、对于刚生产后的女性,睡这种过软的床并不是好的选择,有可能对产妇造成不利影响。曾有报道,有些产妇本来顺产,分娩时也未造成骨性产道损伤,产后在医院一切都正常。然而出院后,在家里睡了几天就出了问题。代孕产子价格。最后分析,原因竟与所睡的弹簧床有关,是产妇因翻身坐起时造成了骨盆损伤。

四、孕妇分娩后最好别睡“席梦思”

研究表明,女性从怀孕到分娩后3-5个月,会分泌一种具有松弛生殖器官各种韧带与关节作用的激素,有利于产道的张开并顺利分娩。

由于这种“松弛素”的作用,产后骨盆的完整性、稳固性都较差,整个骨盆趋于“松软”。当睡在太软的床上时,左右活动都有一定阻力,翻身坐起也不会很利索。如欲急速起床或翻身,产妇就必须格外用力,容易发生耻骨分离,导致骨盆损伤。

所以,刚分娩的女性,最好睡一段时间的硬床,等身体复原后再睡席软梦思床。

五、月子期间应该先睡板床

既然软床不能睡,那坐月子期间,妈妈们应该睡什么样的床?产后护理专家认为:月子期间,应当睡一段时间的板床或床垫较硬的床,待身体恢复后再改睡舒适的软床。选择床垫时,应注意其表面平整,硬度均匀,承托力足够,透气性能好,人体躺卧后不会形成中间低、周围高的状况,床垫选择标准以平躺于床上,腰部刚好能伸入一手掌为佳。

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